La bardana es una planta destacada en la fitoterapia debido a sus propiedades diuréticas y antiinflamatorias. Bardana (arctium lappa) es una planta originaria de Europa y Asia. Las propiedades de la bardana se deben principalmente a su raíz, que se utiliza para fines cosméticos y medicinales, ya que tienen sustancias antioxidantes que podrían ayudar a regenerar y proteger la piel. En algunas zonas de Japón y Europa, la bardana se cocina y se come como un vegetal, ya que la planta contiene fibra dietética natural.
Esta planta aporta una concentración interesante de nutrientes esenciales (ácido fólico, riboflavina, piridoxina, niacina, vitamina E y vitamina C) que le confieren diversos efectos en el organismo. Además, sus efectos antioxidantes podrían ayudar a combatir el daño causado por los radicales libres. Una investigación publicada en Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis señala que la raíz de bardana contiene múltiples tipos de antioxidantes. Entre estos se encuentran la quercetina, la luteolina y los ácidos fenólicos.
- Uno de los beneficios más destacados de la bardana es que ayuda a cuidar la salud urinaria (infección urinaria) gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antisépticas y diuréticas.
- La raíz de bardana ayuda a eliminar toxinas o desechos de algunos órganos (como los riñones, hígado, colon, etc) es por ello que una de las principales propiedades de la bardana es su capacidad para purificar la sangre. También actúa como un diurético para promover la eliminación de líquidos del cuerpo y reducir la sensación de hinchazón. Las propiedades diuréticas de la bardana se aprovechan para ayudar a tratar la retención de líquidos, también conocida como edema.
- Gracias a su acción sobre los radicales libres la podemos usar para combatir arrugas, para el cabello (evitar la caída, caspa, falta de brillo, crecimiento)
- La bardana se ha utilizado tópicamente desde hace siglos para tratar los problemas crónicos de la piel tales como eccema, psoriasis, abscesos, urticaria, tiña y acné. Las preparaciones tópicas de bardana habitualmente se utilizan para la curación de heridas superficiales y tratamiento de enfermedades de la piel. La efectividad de la hierba puede derivar de sus propiedades antiinflamatorias.
Advertencias: Las personas con alergias a la ambrosía, crisantemos o margaritas pueden experimentar una reacción alérgica a la bardana.
Personas con deshidratación también deben evitar la planta, ya que sus efectos diuréticos pueden empeorar el problema.
| Marca | Arcosalum |
| Formato | 50 ml |
| Ingredientes | Extracto hidroalcohólico de bardana. Proporción 1:1 |
| Modo de empleo | Tomar de 20 a 25 gotas con agua u otro líquido, 3 veces al día. Agitar antes de usar |
| EAN | 8436539962472 |
| Referencia | 6251168 |
| Marca | Arcosalum |
